2023年1月1日 / 最終更新日時 : 2022年12月21日 kame-yakuhin Style郡山 『明けましておめでとうございます』もしもしカメさんの健康通信 『明けましておめでとうございます』 Style郡山読者の皆様、新年明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願いします。 今年は兎年ですね。今年こそコロナ禍も終焉して景気も良くなり兎の様にピョンピョンとジャンプして欲 […]
2022年10月26日 / 最終更新日時 : 2022年10月17日 kame-yakuhin 健康コラム 健康寿命と生き方 ～もしもしカメさんの健康だより～ 『健康寿命と生き方』 人は残念ですが必ず死にます。どうせ死ぬ運命ならば、私は誰が何と言ってもピンピンコロリ派です（笑）。願わくば死ぬ直前まで心も身体も元気でいる事です。ピンピンコロリを達成する為に、「無理しない」「バラン […]
2022年5月18日 / 最終更新日時 : 2022年5月18日 kame-yakuhin 健康コラム 【食いしん坊と胃腸薬】もしもしカメさんの健康だより 食いしん坊と胃腸薬 爽やかな新緑の季節ですね。花や木々の芽生えから成長へと充実した新緑のパワーが何とも言えないですね。爽やかな自然の風景はとても大好きな季節です。 ところで、読者の皆様は如何お過ごしでしょうか？ 私事です […]
2022年1月1日 / 最終更新日時 : 2021年12月18日 kame-yakuhin 健康コラム 明けましておめでとうございます ～初売りは4日から～ 明けましておめでとうございます ～初売りは1月4日から～ 今年こそ健康で過ごしたいものです。人は血液が循環して生きていますが、ドロドロ血液では栄養、酸素等が運搬出来ませんね。多くの病気は、その血液がうまく運搬されずに発病 […]
2021年7月18日 / 最終更新日時 : 2021年11月23日 kame-yakuhin 健康コラム 『手をくれる？』もしもしカメさんの健康通信 『手をくれる？』 我が家の庭には「ミニトマト、キュウリ」が植えられている。まもなく「赤いリコピン色のトマト、黄色いお花をつけてトゲトゲのついた濃緑色のキュウリ」が大人の実になるのかと思うと、実に嬉しい。そして癒されます。 […]
2021年6月20日 / 最終更新日時 : 2021年11月23日 kame-yakuhin 健康コラム 小さなネコの額以上に狭い我が家の庭【もしもしカメさんの健康通信】 そこに風に吹かれながら、ゆらゆらと爽やかに咲いているネモフィラの淡いブルーの花、とても可愛らしい。 何度癒やされた事か・・？ひたち海浜公園とはいかないが、コロナ禍の毎日を癒やしてくれています。暦をめくる度に終わりを告げよ […]
2021年4月19日 / 最終更新日時 : 2021年4月19日 kame-yakuhin 健康コラム 選んで摂って、元気モリモリ！この季節に大切な栄養素 選んで摂って、元気モリモリ！ この季節に大切な栄養素 健康の為に、毎日摂って欲しい野菜類が、ビタミンA、C、E、Dなどがあります。簡単に言えば、緑黄色野菜【かぼちゃ、とまと、人参、小松菜、ほうれんそう、ピーマンなど、そし […]
2021年3月22日 / 最終更新日時 : 2021年3月22日 kame-yakuhin 健康コラム なぜ病気になるの？ なぜ病気になるの？ なぜ病気になるのでしょうか？遺伝、細菌、ウイルス・・・それとも？答えはすべて当たりです。さて現代の死因は癌、脳卒中、心筋梗塞の順です。これらは生活習慣病と言われ、細菌やウイルスなどによってかかる病気で […]
2020年5月20日 / 最終更新日時 : 2020年5月20日 kame-yakuhin コロナウイルス 免疫力を高める為に必要な事『60兆の細胞を元気づけるには？』【もしもしカメさんの健康通信】 免疫力を高める為に必要な事 『60兆の細胞を元気づけるには？』 人の身体は60兆の細胞の集合体で出来ています。その細胞一つ一つには、身体に必要なエネルギーを造りだす発電所みたいな物があり、その小さな器官がミトコンドリアと […]
2020年3月21日 / 最終更新日時 : 2020年3月21日 kame-yakuhin アミノ酸 病気に負けない からだを造ろう!【もしもしカメさんの健康通信】 元気な身体の造り方は、20種類のアミノ酸をバランスよく摂ることです。 ●健康は血液から？ 血液は、新しい酸素や栄養分を体内の色々な器官に運んでくれます。ですから、血液の流れがおかしくなると、体のどこかで具合が悪くなってし […]
