2023年7月22日 / 最終更新日時 : 2023年7月22日 kame-yakuhin アミノ酸 「夏バテ予防に、焼肉？」もしもしカメさんの健康だより 暑い夏には、美味しい焼肉や魚、うなぎ等タンパク質を沢山食べたいですね。しかし、ちょっと待ってください。若い人ならばともかく、50才過ぎたら消化力がガクンと（30％〜50％）落ちて、もたれ、胸やけ、胃痛、下痢などになっては […]
