2023年11月20日 / 最終更新日時 : 2023年11月20日 kame-yakuhin 疲れ 今年の疲れ、今年の内に取りませんか?【もしもしカメさんの健康だより】 「あっと言う間に、年末ですね」 もう12月だあ~、と思わずもらしてませんか?そんな言葉を思わず発してしまいますね(実は私の話しです)。 今年の疲れは今年の内に取りたいものです。 疲れは3種類あります。 ❶ 精神疲労 ❷ […]