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2017年8月1日 / 最終更新日時 : 2018年5月28日 kame-yakuhin 冷え症

もしもしカメさんの健康コラム Vol.0 夏なのにツライ!冷え性?

暑い!暑い!と言ってエアコン等で身体を冷やし過ぎていませんか? 冷やし過ぎると血行不良になり、身体中が痛くなったり、だるくなったりします。ぬるめの38度ぐらいのお風呂での半身浴や、熱めのお湯42度ぐらいで膝から下のふくら […]

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