2023年11月20日 / 最終更新日時 : 2023年11月20日 kame-yakuhin 疲れ 今年の疲れ、今年の内に取りませんか？【もしもしカメさんの健康だより】 「あっと言う間に、年末ですね」 もう12月だあ～、と思わずもらしてませんか？そんな言葉を思わず発してしまいますね（実は私の話しです）。 今年の疲れは今年の内に取りたいものです。 疲れは3種類あります。 ❶ 精神疲労 ❷ […]
2018年1月10日 / 最終更新日時 : 2018年1月19日 kame-yakuhin インフルエンザ もしもしカメさんの健康コラム Vol.19 恐い！冬の感染症！！ 免疫力アップ！『戦冬力をアップしよう！』 （風邪、インフルエンザ、ノロウイルス・・・等々）なぜ冬に感染症が増えるのか？ 冬は寒くて乾燥しています。低温度を好むウイルスにとって長く生存できる絶好の環境となり、感染力が強くな […]
2017年12月7日 / 最終更新日時 : 2018年5月28日 kame-yakuhin 疲れ もしもしカメさんの健康コラム Vol.2 春になると、『疲れが２倍』？ 春になると眠い、だるい、怒りっぽい、鬱（うつ）っぽい、足がつる。また、急に酸っぱい物が食べたくなったりしますね。 急に上がった気温で体温も上がり、冬に溜め込んだ脂肪、老廃物を肝臓で一気に代謝しようとします。体温が１度下が […]
