私たちのカラダは60兆個の細胞で出来ています。

食事

私たちのカラダは主にタンパク質でできた「細胞」からつくられています。私たちはシーフードや豆類、肉類などを食べて、それを消化することで、そのタンパク質のモトであるアミノ酸をとります。

↓（消化）

アミノ酸

タンパク質は消化を受け、アミノ酸の形で吸収されます。アミノ酸の種類は全部で20種類、そのうち8種類はカラダの中で合成することができないため「必須アミノ酸」と呼ばれています。つまり食事などからとるしかないのです。

↓（合成）

タンパク質

アミノ酸は肝臓でタンパク質に合成され、それで細胞がつくられます。そしてその細胞が、心臓や血液、筋肉といった全身の臓器を構成します。文字どおりアミノ酸は血となり、肉のもととなるのです。

 

アミノ酸が不足すると・・・

免疫力低下
かぜなどの病気にかかりやすく、また治りにくい・・・など

内臓機能低下
食欲不振・胃弱・肌荒れ・肝機能低下・・・など

血行不良
貧血・どうき・息切れ・めまい・冷え性・疲れやすい・・・など

発育不良
腺病質・虚弱体質・筋力が弱い・・・など

アミノ酸が不足すると、いろいろな病気の温床となります。まずは、お早めに当店にご相談ください。