もしもしカメさんの健康コラム Vol.4「内面美容と外面美容」

超大事な腸の話

小腸の長さは約７ m、表面積はテニスコート１面位にもなります。第二の脳と言われる腸は脳の指令で働く事なく腸自身で機能し、腸に届いた物が有益か有害か瞬時に判断、有害と判断すれば瞬時に下痢をして排除してくれます。

腸は第二の脳と言われる理由です！よって日頃からの良い腸内環境造りが大切です。