もしもしカメさんの健康コラム Vol.23 良い腸内環境造り

腸清ければ病無しと言います!

トイレ

健康的な腸内環境の割合は善玉菌:悪玉菌:日和見菌が2:1:7と言われています。善玉菌の2割が減少すると腸管免疫力が低下し、あらゆる病気の要因になると言われています。

免疫力の80%は腸にあると言われています。

セロトニン(幸せホルモン)の分泌は腸内が90%、血小板が8%、脳内が2%と言われています。

・単純に下剤を飲んでいませんか?
・腸内環境の乱れを治しませんか?
・酵母食品で腸の大掃除をしてみませんか?
・本気で冷えを治してみませんか?
・低体温を治してみませんか?
・食事をキチンととっていますか?
・乳酸菌をとっていますか?
・大腸ポリープ、大腸癌も心配?
・便秘、下痢、縮便、ガスはりはありませんか?
・ポッコリと下腹が出ていませんか?
・オナラ、便臭は臭くないですか?
・口臭も気になる

腸の悪玉菌追放。腸管免疫力を高める方法を教えます!

こんな悩み、症状が一つでもあったら先ずはお電話でお気軽にご相談ください。