お気楽【recipe】夏のさっぱりポテトサンド
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梅雨のシーズン到来です。雨降りがつづくこの時期は、なんとなく憂鬱。でも、お気に入りの傘をさしてお出かけしてみよう♪styleスタッフオススメの最旬レシピ『カフェ直伝おしゃれサンド』と一緒なら爽やか先どりでワクワク気分だもの♬
調理時間 約30分
しっとりto-fu spreadと爽やかみょうがで新発見!!
夏のさっぱりポテトサンド
*材料 (4個分)
[夏のさっぱりポテトサンド]
全粒粉山型食パン 厚み1.2cm …4枚
[豆腐スプレッド]
木綿豆腐……………………………1丁
レモン汁……………………………大さじ1
ハーブソルト………………………少々
メイプルシロップ…………………小さじ1
塩 ………………………………… 少々
[ポテトサラダ]
じゃがいも…………………………1個
みょうが……………………………2個
ドライバジル ………………………少々
マヨネーズ…………………………小さじ2
塩、こしょう ……………………各少々
ロースハム…………………………2枚
きゅうり……………………………半分
にんじん……………………………4cm
レタス………………………………2枚
タルタルソース(市販)………… 適量
*下ごしらえ
豆腐・じゃがいもは先に加熱しておくとスムーズだよ♪
[豆腐スプレッド]
*作り方
① 豆腐をキッチンペーパーでくるみ、レンジで3分加熱。
② お皿等、少し重いものをのせてそのまま冷まして水切りする。冷めたらゴムべらで崩して調味料を混ぜておく。レモン汁・メイプルシロップを加える。ハーブソルトの量はお好みで。
1ポイント 豆腐の水切り
『しっかり冷めるまで待つ!』と充分な水切りが出来てGOOD!
[ポテトサラダ]
*作り方
① じゃがいもは皮をむいて乱切りにし、鍋に水と塩ひとつまみをいれてゆでる。竹串 やつまようじがすっと通ったら湯を捨て、火にかけて粉吹きにする。粗くつぶして塩、 こしょうで味つけする。
② みょうがは小口切りにして水にさらし、ゆでて水切りする。
③ じゃがいもが冷めたらみょうが、マヨネーズ、ドライバジルを加える。マヨネーズ はお好みで。
④ ポテトサラダと豆腐スプレッドを混ぜ合わせておく。にんじんは塩をふり、しんな りさせ、水気をしぼっておく。
パンにタルタルソースを塗り、きゅうりのスライス、ロースハム、豆腐のポテトサ ラダ、にんじん、レタスの順番に重ねてサンドし、横置きで半分にカットして完成。
*協力 ナチュレ ルビュー 郡山市御前南1-82 Tel 024-954-5887
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