2019年7月19日 / 最終更新日時 : 2019年7月19日 yamamoto-seitai 健康 スリムボディを手に入れて夏を楽しみましょう!BMI指数の算出方法も紹介 今年も暑い夏がやってきました。厚くなると半袖やノースリーブなど薄着で過ごす日が多くなります。 薄着で過ごすようになると、これまで長袖の洋服で隠していたボディラインが気になる事も。昨年よりも太ももや二の腕がキツくなっていた […]