— ごあいさつ —
これまでの活動を紹介。

— お教室 —
県内外各地に足を運びます。

— 日日是好日 —
日々の暮らしのこと。私の思いや感じていること

— 美と健康とヨガのお話し —
ちょっと役に立つ美と健康のこと。お仕事のこと。

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